Nella zone di Settefrati a 1030 m si erege il Santuario della Madonna di Canneto, raggiungibile in macchina.
Da qui l’escursione continua a piedi salendo fino a 1200 metri tra le ripide pareti del massiccio della Meta, dove sorge la valle scavata dal fiume Melfa.
Un cammino non difficile che richiede la giusta attenzione in prossimità delle cascate, a causa della viscidità delle rocce.
Il primo step da dover effettuare, dopo aver visitato il Santuario, è la famosa Cascata dello Schioppaturo dedicata a Papa Wojtyla, sul Torrente Melfa.
Dal santuario con le sue dolci acque fresche proseguendo si possono incontrare faggi secolari, orsi, caprioli, camosci, cinghiali, lupi, volpi, donnole e cervi. Regno anche di tante specie di uccelli.
Un percorso davvero piacevole per il corpo e per lo spirito.
Si può proseguire arrivando fino alla Valle Tre Confini, dove è situato anche il rifugio Acquanera.
Un percorso di 15 km ricco di acqua, natura e storia. Adatto a tutti coloro che non vogliono andare al mare , ma cercano refrigerio e relax.
Partenza da Subiaco
Arrivo a Montecassino
Abbigliamento tecnico
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Dai uno sguardo ad Attività, Attrazioni eventi e musei che caratterizzano questo territorio. Un patrimonio storico e culturale ricco di tradizioni
